Klassische Massage

Die klassische Massage behandelt und therapiert Menschen mit einem pathologischen Problem und verfolgt dabei ein klares, therapeutisches Ziel. Sie ist von einer Wellness-Massage abzugrenzen, denn mittels bestimmter Massagegriffen werden vorallem tiefliegende Gewebestrukturen wie Muskelgruppen, Faszien- und Bindegewebe behandelt.

Indikationen:

Schmerzen im Bewegungs- & Stützapparat, Haltungsbeschwerden, Stress, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, allgemeine körperliche Dysbalancen

Fussreflexzonen Massage

Die Füsse tragen uns durch unser Leben und sie beinhalten eines der bekanntesten Mikrosysteme des ganzen Körpers. Wir können diverse körperliche Beschwerden und Belastungen an den Füssen punktuell behandeln und dank der gezielten Massage bestimmter Zonen, eine Mehrdurchblutung, Verminderung der Gewebespannung oder Gelenkmobilisationen bewirken. Zudem hat sie eine reflektorische Wirkung auf den ganzen Organismus. Sie bringt Regeneration, aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft, den Boden unter den Füssen wieder bewusst wahrzunehmen.

Indikationen:

muskuläre Belastungen und Fehlhaltungen, Verspannungen, Verdauungsbeschwerden, Menstruations- und Zyklusstörungen, chron. Atemwegserkrankungen, Allergien, Kopfschmerzen, Stress

Hydro- & Thermotherapie

Diese Therapiemethode wirkt passiv und äusserlich auf den Körper ein, was eine aktive, innere Reaktion auslöst. Durch warme oder kalte Reize mit Wasser auf das äussere Gewebe, entsteht eine Mehrdurchblutung, der Stoffwechsel wird angeregt und die Atmung vertieft sich, der Herzmuskeltonus erhöht und die Verdauung verlangsamt sich. Es können etliche weitere Reaktionen ausgelöst werden, je nach Anwendung von Kälte (zum Beispiel durch Kneippen) oder Wärme (zum Beispiel durch die Heisse Rolle, Fango- oder Heublumenauflage).

Indikationen:

funktionelle Herzkreislaufstörungen, Über- oder Unterfunktionen von Organen, Stress, chron. Erkrankungen wie Rheuma, Verdauungsbeschwerden, Harnwegsinfekte, Atemprobleme und Bronchitis, allgemeine Leistungsschwäche

(Trocken-) Schröpfen

Schröpfen ist eine Technik wo mit Gläsern ein Unterdruck erzeugt wird und entweder punktuell oder fahrend eine tiefe Gewebemassage stattfindet. Es wird gerne nach oder parallel zu einer klassischen Massage angewendet.

Indikationen:  akute Verspannungen aufgrund zu hohen Tonus, Aktivierung von atonischer Muskulatur, Über- oder Unterfunktionen von Organen, allgemeine Leistungsschwäche

Die Pflanzenheilkunde setzt Pflanzen gezielt zur Behandlung von körperlichen und psychischen Belastungen und Symptomen ein. Es wird dabei grossen Wert auf die Konstitution des Patienten, die individuelle Empfindung der Beschwerden wie auch die Linderung der Symptome angestrebt. Die Heilpflanzen unterstützen uns mit ihren sehr komplexen Inhaltsstoffgemischen wie auch mit ihren ganz eigenen Wachstumseigenschaften und ihrem Wesen. Wir streben die Aktivierung der Selbstheilungskräfte an.

Die Phytotherapie kann sehr vielseitig als Urtinktur, Tinktur, Tee, Spagyrik- wie auch als Gemmo-Spray innerlich oder äusserlich als Auflage, Salbe oder Bad angewendet werden.

Die Phytotherapie ersetzt in bestimmen Fällen keine schulmedizinische Behandlung, kann aber auch da unterstützend eingesetzt werden.

Indikationen:

jegliche körperliche Beschwerden (zum Beispiel Verletzungen am Bewegungsapparat, Frauenbeschwerden jeglicher Art, Schwangerschaft, akute Symptome und chron. Erkrankungen, Allergien, Autoimmunerkrankungen) wie auch zur Unterstützung von psychischen Beschwerden (zum Beispiel bei Stressbelastungen, Burnout, Schlafstörungen, nervösen Herzbeschwerden, Prüfungs- und allgemein Angstthematiken, Lebensumstellungen)